Archive du mois : novembre 2018

Do-In

Cette activité est basée sur la circulation énergétique et consiste en des stimulations par des frictions, des pressions des doigts ou des étirements. Elle apaise le stress, aide à retrouver...

Sophrologie

L’objectif est de chasser les pensées négatives du mental, de rehausser son estime de soi et de maîtriser ses émotions grâce à des exercices de relaxation. Les séances permettent aux...

Gym adaptée

C’est une activité physique adaptée aux personnes atteintes d’un cancer, délivrée en cours collectifs par un professionnel. Une invitation à “bouger” selon ses possibilités et surtout d’une manière régulière. Réapprendre...